Se introduce de forma juguetona y colorida, combinando juegos y ejercicios que desarrollan su memoria, concentración y coordinación, con el fin de equilibrar su energía y ganar más tranquilidad en su día a día. 

Las posturas del yoga ayudan a desarrollar la flexibilidad, fuerza y conciencia corporal,  y las actividades en grupo están construidas para introducir valores como la unión,el compartir, la paciencia, el saber escuchar y ayudar a los compañeros.

 En las clases los niños encuentran distintas maneras de expresión, a través del mindfulness, los cantos y el movimiento.  Hablamos de la naturaleza, de las emociones, y activamos la imaginación y el pensamiento libre de cada niño. 

El yoga está accesible para todas las edades, desde los 3 años ya empezamos a practicar con juegos, dibujos y bailes. Poco a poco introducimos otras prácticas como imaginación guiada, visualización, cuentos, e incluso pequeños trabajos de respiración. 

Se dedica la máxima atención para cada individuo en el grupo. 

¡Contacta para más información !